Bewegung und Ernährung: So fördern sie deinen kreativen Schreibprozess
Wir unterschätzen oft, wie sehr unsere körperliche Aktivität (oder auch Ruhe, wenn du ein sehr aktiver Mensch bist) und unsere Ernährung unser kreatives Denken und unseren Schreibfluss beeinflussen können. Im Folgenden teile ich meine persönlichen Erfahrungen mit dir. *Ein wichtiger Hinweis: Ich bin keine Ärztin und keine Therapeutin. Konsultiere daher immer ausgebildete Fachpersonen wie Ärzte, […]
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